2021.08.29 11:45つくりおき１hチャレンジ休日朝の1Hチャレンジクッキング✴︎豆腐の味噌漬け（仕込み）✴︎出汁ガラ塩昆布✴︎出汁ガラカツオふりかけ✴︎小松菜ねり胡麻＋スリ胡麻和え✴︎鳴門金時蒸しモノ✴︎大葉の胡麻油マリネ✴︎ゴーヤの辛子マヨ和え✴︎大根と人参なます✴︎牛肉と牛蒡の炊いたん✴︎アップルパイ油と砂糖を控え、出汁に日本酒、醤油、塩を少々の味付けです。ゴーヤと大葉は、自家製♪