つくりおき１hチャレンジ

休日朝の1Hチャレンジクッキング
✴︎豆腐の味噌漬け（仕込み）
✴︎出汁ガラ塩昆布
✴︎出汁ガラカツオふりかけ
✴︎小松菜ねり胡麻＋スリ胡麻和え
✴︎鳴門金時蒸しモノ
✴︎大葉の胡麻油マリネ
✴︎ゴーヤの辛子マヨ和え
✴︎大根と人参なます
✴︎牛肉と牛蒡の炊いたん
✴︎アップルパイ
油と砂糖を控え、出汁に日本酒、醤油、塩を少々の味付けです。
ゴーヤと大葉は、自家製♪


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