川崎市高津区子育てフェスタでの「しんぶんこうさくあそび」からのつくりおき
＊たっぷりキャベツのハムサラダ
（ザク切りキャベツ、人参はレンチン、キュウリ、ハム、オリーブオイル、MCTオイル、塩、コショウ、マヨ）
＊ナスとエリンギのレンチンマリネ
（ナス、エリンギ、胡麻油、ポン酢、醤油）
＊キュウリ、かぶ、生姜の古糠漬け
＊ヨーグルトクリーム（ヨーグルト、クリームチーズ、自家製フローズンイチゴ、砂糖）
＊味玉（茹で卵、自家製麺つゆ）
＊大根、人参の一夜漬け（出汁、塩、酢）
＊焼き鮭（自家製西京漬け）
＊牛肉そぼろ煮（赤身牛挽肉、酒、砂糖、醤油、ニンニク、生姜）
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